Ünlü oyuncu Nebahat Çehre’nin genç görünümünün sırrı ortaya çıktı: Prof. Dr. Canan Karatay’ın doğal yaşam önerilerini takip etmek!
Nebahat Çehre, yıllara meydan okuyan genç görünümünü sürdürmenin sırlarını açıkladı. Peki, 80 yaşındaki bu ünlü ismin formülü nedir?
Nebahat Çehre’nin Gençlik Sırrı
Nebahat Çehre, doğal ve sağlıklı yaşam tarzını benimseyerek gençliğini koruyor. İşte ünlü oyuncunun güzellik sırları:
1. Doğal Bakım Rutini
Çehre, cilt bakımında doğal yöntemlere önem veriyor. Haftada bir hamama giderek yüzüne kese yaptırıyor ve sabahları yüzünü yıkayıp kuruluyor.
2. Sağlıklı Beslenme Alışkanlıkları
Aç karnına ılık limonlu su içen Çehre, günlük hafif egzersizler yapmayı ihmal etmiyor. Beslenme alışkanlıklarında ise un, tuz ve şekerden kaçınıyor ve rejim yapmıyor.
Nebahat Çehre’nin gençlik sırrı, sağlıklı yaşam ve doğal bakım rutinlerinde gizli. Prof. Dr. Canan Karatay’ın önerilerini takip eden Çehre, doğallıktan ve sağlıklı yaşamdan vazgeçmiyor. Bu yaklaşımıyla da dikkat çekiyor ve hayranlarının ilgisini çekmeye devam ediyor.